Hace tres días que he decidido que si quiero que mi cuerpo acompañe a mi espíritu joven en la recorrida de los diversos paisajes que se me presentan a diario, tengo que empezar a moverlo, elongarlo, relajarlo, ejercitarlo.
Es un desafío tan grande que por momentos no sé si voy a poder cumplir con la rutina que me he impuesto para que mis huesos y mis músculos bailen al compás de mi cabeza.
Sé que es la cabeza la que tiene que estar convencida y dar el do para que el resto de mi cuerpo comience a ejecutar la sinfonía del bien estar.
Es otra rutina que he sumado a mis horas pero aunque sólo sean tres días y aunque mi espalda esté en un grito porque la he sacado de su pasividad, me siento contenta porque sé que estoy en el buen camino y una vez más agradezco darme cuenta de las sombras que aún me quedan por iluminar.
Curioso como el cuerpo cae en la vagueza y gandulería, como necesita por momentos de "achuchones" para volver a la "vida"...rutinas, rutinas físicas, acompañar el cuerpo.
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